在“体重管理年”的背景下，低热量、高纤维的沙拉轻食日益受到年轻人、白领和健身人群的追捧。围绕羽衣甘蓝等小众蔬菜的生产，新赛道正逐渐成型。上海已在郊区展开布局，通过引进新品种、研发新技术，在丰富市民餐桌的同时，也不断提升都市农业的含金量。 在金山区，一家合作社从年初开始在高标准连栋大棚内集中种植了50亩羽衣甘蓝。墨绿色的高杆品种主要供给火锅店作为涮菜；矮株的嫩叶则用于沙拉，可直接生食。每天采收量约1.5吨，但仍供不应求。合作社负责人梅晓庆表示，目前园区不仅种植甘蓝类作物，还有大量沙拉类蔬菜，市场...

投资的关键不在于预测未来，而在于建立系统化的决策框架，控制风险，让利润奔跑。 许多散户常陷入“盲目跟风-被套牢-割肉”的恶性循环，而专业投资者却凭借一套系统化的方法在股市中持续盈利。究竟他们掌握了什么秘诀？ 今天揭秘的“基本面-事件驱动-估值-纪律”四步法，正是将复杂投资体系简化为可执行步骤，帮助普通投资者大幅提高胜率。 01 基本面分析：找到值得托付的好公司 基本面分析是选股的基石，目的是找到“值得托付”的好公司。它就像调查结婚对象的家底和人品，需要全面评估公司的财务状况、业务模式和行业前景...

本文转自：包头日报 □记者 孟婧美 本报讯 9月19日，京蒙携手共谱区域高质量发展新篇章——“弘扬践行教育家精神”宣讲报告会在包头市青少年活动中心举行。 宣讲报告会上，由清华大学教育研究院基础教育研究所、清华大学附属小学主导研发的AI主题教学垂直专用模型实践基地正式落户昆区钢铁大街第四小学、友谊大街第十八小学。全国教书育人楷模、清华大学附属小学教育集团总校长、清华大学教育研究院基础教育研究所所长窦桂梅以《教育家精神的三个落脚点——三尺讲台、一间教室、一所学校》为题，结合自身教育实践经验，带领全...

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图片 01. 不啻微茫，造炬成阳 It's just a little bit of a slight, and the torch becomes the sun 开头段： 向高山攀登，而不止于高山；向深海探索，而不止于深海。每一次突破都会刷新历史，每一点进步都能振奋人心，一次又一次的跨越推动着社会的进步。北京作为双奥之城，无论是比赛成绩，对群众体育的推动，点亮生活的科技进步，还是对国家经济的助推，都体现出了“跨越，再跨越”的精神。而我们只有秉承跨越的精神，方可铸就未来新辉煌。 分论点：1....

清晨7点，重庆垫江县白家镇静峰村脱贫户白巨明吃过早饭，出门清扫村道。 白巨明是静峰村的木匠，前些年在重庆城区的工地上做木工。年近花甲的他回到家乡后，村里的帮扶干部郭素兰了解到他家中的困难情况，为他申请到一个清扫公路的公益性岗位。空闲时，他还到附近果园打工，全部收入加起来，基本能维持家中开支。 2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年。重庆市分类施策，开展就业帮扶。针对青壮年劳动力，2022年以来，重庆通过实施“雨露计划+”就业促进行动，将支持范围由职业教育环节延伸...

直播吧4月30日讯 据《镜报》援引西班牙媒体报道，尽管巴萨有意引进拉什福德，但他们不愿匹配4000万镑的转会费。 报道称，本赛季拉什福德在阿斯顿维拉证明了自己，并吸引了巴萨的关注。目前拉什福德因腿筋伤势可能赛季报销，他和他的经纪人团队也可以提前着手规划未来。 巴萨对拉什福德感兴趣，并且始终是拉什福德的首选下家。消息人士称拉什福德愿意大幅降薪以促成转会。拉什福德渴望效力能经常参加欧冠的球队，尽管在阿斯顿维拉状态回升，但他对留队仍持保留态度。 因主帅阿莫林关系破裂，拉什福德清楚回归曼联可能性极低。...

在今日凌晨结束的F1沙特大奖赛排位赛较量中，维斯塔潘依靠着极限发挥，最终是以0.010秒的微弱优势，夺得本站比赛杆位。迈凯伦车手皮亚斯特里位列第二，梅奔车手拉塞尔获得排位赛第三，法拉利车手勒克莱尔拿到排位赛第四。 相比较本站排位赛前三名的车手，法拉利车手勒克莱尔在今晚的吉达滨海湾赛道上，也同样是竭尽全力，跑得是相当出色，但无奈如今的SF25赛车竞争力就摆在那里，红色跃马与迈凯伦、红牛、梅奔三支车队，还是存在着一定的实力差距。即便勒克莱尔使劲浑身解数，也无法参与到杆位争夺中。 自从进入到F1，吉...

文｜犀牛娱乐沈婉婷 编辑｜朴芳 5月的剧集市场就如同北京的气温一般，迟迟不肯“入夏”。 当然无论如何，长视频平台上新的脚步永远不会停下。 就在五一假期前后，爱腾优芒四家都相继播出或定档了一批新剧项目，覆盖古偶、悬疑刑侦、都市情感、医疗等多元题材；同时根据各平台的待播储备，接下来还将有10余部新剧接力上档，而最受期待的两大男频IP《赴山海》和《藏海传》则或将成为本月市场的最大变数。 不容乐观的开局 从已播剧集的市场表现和即将开播的几部新剧的体量来看，今年5月的上半场大概率仍将在“沉闷”中度过。...

从《浪姐》舞台看代际合作：邓萃雯组为何能创造"团魂奇迹"？ 团队动力学中的"双向奔赴" 在《浪姐》第三次公演的后台走廊里，管乐蹲在地上反复数着节拍的动作，像极了每个职场新人面对挑战时的模样。这时，身着训练服的邓萃雯拎着两杯养生茶走来，这个画面让我突然想起斯坦福大学2023年《组织行为学期刊》的最新研究——高效团队的核心秘密，往往藏在那些看似平凡的日常互动里。 节目组公开的练习室监控画面显示，邓萃雯组的三人每天平均要经历8小时高强度训练。但与其他组别此起彼伏的争执声不同，这间练习室最常传出的是"...

已知的是，DeepSeek-R1满血版体验下来，最突出特点就是复杂推理。而国产秘塔AI搜索，则是拥有强大的联网检索能力，而且能够结合背后海量知识库/论文数据，给出某个技术发展情况，堪称学术知识利器。 两者强强联合，能够迸发出什么样的火花？ 秘塔AI搜索很快完成了一篇《杭州AI说》。 主动提到“杭州六小龙”，提到杭州教育和人才方面、产业集群和创新生态的特色，以及模仿《少年中国说》的结构，擅用排比、比喻。 最后一句有点子意思：智领时代，杭州正当！ 对接DeepSeek-R1满血版的顶尖推理能力后，...